自律神経を整える 

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自律神経を整える

初めての方は無料体験レッスンが受けられます。

自律神経を整える

男性でも年配の方でも、無理なくできます。

 
 
コロナの話題で明け暮れる毎日ですが、近くの桜も五分咲きほどになり、確実に季節は変わっています。

こういう季節の変わり目には、自律神経も乱れがち。

今週は自律神経を整えるポーズを行います。
 
 
 
 

 

 

 
 
 
 
 


お茶、お菓子つき


  • POSTED at 2020年04月05日 (日)